EN AYAK SıRLARı

Hoppa vakalarda, ayakları rahatlatan ılık su banyoları ve tatminkâr ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse behemehâl bir doktora mebdevurulmalıdır.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun akışını tedarik etmek muhtevain onları fevkya kaldırmayı savsaklama etmeyin. Ayak dertsı, şişlemlik ve kı